CHÍA_PORRIDGE trifft auf MANGO&KOKOS

Chía ist Mega, wer es nicht weiß kann ja mal unseren beitrag zum thema Chia in unserern Kategorie STECKBRIEF Prüfen… Da gibt es auch noch viele andere Tolle Produkte.  Zum Rezept  70g Haferflocken  2 El Chía  2 El Kokosraspeln  200 ml Mandelmich  1/2 Mango 1 Tl Agavesaft 200 ml Wasser  Zubereitung  Haferflocken, chiasamen und Kokosraspeln… Weiterlesen CHÍA_PORRIDGE trifft auf MANGO&KOKOS

Jetzt machen wir mal PALEO 

Einer echter sattmacher und das auch noch LowCarb /Paleo.   1 El Ghee o. Kokosöl / o. Raps 200g Hühnchen (Streifen)  1 Süßkartoffel(gewürfelt) 400ml Kokosmilch 1 El Currypulver ca. 4g 5 El Mandeln gemahlen  1Tl salz 1/2 Blumenkohl  2-3 Rotkohl Blätter  1 Möhre  1/8 eisbergsalat  1 El Honig 1 LIMETTE (saft)  1 El Sesam  Komme  wir… Weiterlesen Jetzt machen wir mal PALEO 

Grüne Spargel Soße |Perú |

Super lecker und kinderleicht ihr braucht nicht viel einfach nur  1 Bund Grünen Spargel  100g Cherry Tomaten  2 rote Paprika  1 Dose Tomaten  2 Möhren  Der Spragl wir in kleine Ringe geschnitten.. Cherry Tomaten halbieren und die Paprika würfeln.  Wir beraten unseren Spargel scharf an und nach 2-3min geben wir unsere  Paprika und Tomaten dazu. … Weiterlesen Grüne Spargel Soße |Perú |

Ein Wasser gefiltert mit Aktivkohle 

Heute haben wir einen echten Star im Visier. Aber direkt mal halt und die Luft raus nehmen…. Das black starwater kostet einfach mal 3,29 ohne Pfand (0, 33) Enttäuschung pur… Das Wasser hat keine Angaben über Calcium, Magnesium…  Meine Frau sagt es richt nach Erde… Ich riche nichts. Der este schluck und die Lippen sind… Weiterlesen Ein Wasser gefiltert mit Aktivkohle 

Cream Bruleél ala Pumping Chef 

Die Anfrage war sehr groß… Mein Cream Brule ist ein Hit, so wird es mir ständig gesagt.. Alle wollen das Rezept und hier kommt es.  Die Zutaten  Für 4Portionen 2Eier  60ml Milch  200 ml Sahne  80g Rohrzucker  Orangen Abrieb  Vanille Aroma  Abrieb einer Zitrone  Zucker in eine  Topf geben und caramel daraus zaubern  Sahne, Milch,… Weiterlesen Cream Bruleél ala Pumping Chef