Das beste für deinen Bauch…

….heute geht es mal nicht um mein Essen muhahah xD
Heute geht es um Sport.
Für ein schönes sixpack muss man ackern und meiner Meinug nach reicht es nicht nur Stumpf Sit-Ups zu machen o. die Geräte im Gym zu Nutzen .

Ich könnte mir jetzt einen Strampler anziehen und wild vor der Kamera rumhüpfen …aber dass lassen wir mal Lieber xD ….Kennt Ihr Sophia Thiel?

Es gibt ein Super Home Workout Video von Sophia Thiel , wo ihr euer Sixpack super Tranieren könnt , wir haben es selber auf unserem tranings Plan und wollen heute das Video mit euch Teilen.

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