Workouts statt Pumpen | Für zu Hause

Ich bin mitten in meinem 9 week´s Project und es macht wirklich viel spass.
Ich gehe drei mal die Woche ins Fitnessstudio aber das ist mir mitlerweile nicht genug.

Jeden Sonntag mache ich mit meiner Frau zu Hause Workouts , dass kannst du auch.
Wir denke uns nicht die Workouts selber aus, zumindestens noch nicht xD.
Es gibt viel auswahl auf Youtube, unsere Empfehlung : HappyAndFitFitness , SophiaThiel…es gibt noch viele andere ,wenn du einen Vorschlag hast dann Teil Ihn doch mal mit uns …Wir wollen Fit werden & DU?

 

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