Wusstest du schon….

Spinat schützt die Netzhaut

90 Prozent der Beschäftigten in Deutschland arbeiten vor einem Bildschirm. Den ganzen Tag auf ein Monitor Starren , dabei wird der Augapfel länger und die Netzhaut wird dabei gespann. Voll genau können im schlimmsten Fall grauerstar oder Netzhautablösung.

Helfer sind grüne Gemüse Sorten wie Spinat o. Grünkohl. Die Macula lutea ist die Stelle mit der wir am schärfsten sehen . Sie ist sehr lichtempfindlich. Die grünen Gemüse Farbstoffe schützen Sie wie eine natürliche Sonnenbrille.

Advertisements

2 Gedanken zu „Wusstest du schon….

Post a Comment

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s