LowCarb® Hähnchen-Brokkoli 

Lecker wird es heute, ein einfaches LowCarb Gericht.. Unsere Zutaten : 300 Hähnchen  1 Brokkoli  1 Avocado  1 grüne chili o. Paprika 2 Tomaten  1 Stück Lauch  1/2 Dose Tomaten  1 El gehackter Koriander  Hähnchen wird scharf angebraten  Brokkoli in grobe Röschen schneiden und sobald das Fleisch Farbe hat dazu geben.  Chile o. Paprika würfeln… Weiterlesen LowCarb® Hähnchen-Brokkoli 

Bruschetta GREEN 

Das müsst ihr testen, unsere grüne bruschetta.  1 Zwiebel  1 El balsámico  3El Oliven öl 250g grüner Spargel  1 pott kresse 200g frischkäse  1 Avocado  Meersalz und Pfeffer  6 Scheiben Brot  Zur zubereitung  Zucchini im feine Würfel  schneiden und mit dem Öl und balsámico mischen  Spargel endholzen und in 3cm Stücke schneiden danach Garne in… Weiterlesen Bruschetta GREEN 

Meditation to go ¦No°1 

Beim Gedanken an Meditation haben viele zunächst das Bild buddhistischer Mönche im Lotussitz vor Augen. Doch Meditation wird längst nicht mehr nur im religiösen Sinne verstanden und in Klöstern praktiziert, sondern erfährt gegenwärtig ihren zweiten Frühling. Auch von wissenschaftlicher Seite wurde das Thema Meditation in den letzten Jahren in zahlreichen Studien näher untersucht. Meditation (von… Weiterlesen Meditation to go ¦No°1