Veggi Nudeln

Hinnund wieder koche ich doch ganz gern Vegan. Obwohl ich das Wort garnicht mag es ist eher Buddhistische Küche.. Den streng genommen sind die DIE VeGan erfunden haben! Und ich lebe ja schon ziemlich lange als Buddha ‚) ok so groß bin ich nicht aber Wiese streng genommen war Buddha auch ziemlich schmächtig und mager…… Weiterlesen Veggi Nudeln

Straight outta kitchen | Nudeln mit Fish | sizilien |

Jeder der uns verfolgt der weis das ich Kraftsportler bin..für den Sportler gehört eine gesunde und eiweißreiche Ernährung. Hier stell ich euch mal einer meiner schnellen Rezepte für zwischen durch vor…. Zutaten : 250g Nudeln 1 Dose Thunfisch 1 Dose Sardienen 1 Zwiebel 1 Dose Tomaten Hier ist das Video dazu mit einem neuen Intro viel… Weiterlesen Straight outta kitchen | Nudeln mit Fish | sizilien |